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• [오 마이 금비] 벌써 금비 딸바보 오지호! ‘오 마이 금비’ 오지호가 함께 부녀 호흡을 맞출 허정은에 대한 애정을 드러냈다.   ‘공항가는 길’ 후속으로 방영될 KBS 2TV 새 수목드라마 ‘오 마이 금비’(극본 전호성, 이명희, 연출 김영조, 제작 오마이금비문전사, 로고스필름)에서 얼치기 사기꾼 모휘철 역으로 분한 오지호. 어떤 여자도 진심으로 사랑해본 적 없는 그의 인생에 어느 날, 사기꾼이 사기를 맞는 것보다 더한 놀라움이 찾아온다. 핏줄을 주장하고 나타난 친딸 금비(허정은) 때문.   육아, 가족과는 거리가 먼 휘철에게 열 살 친딸이라니. 덕분에 극 중 휘철은 금비에게 쌀쌀맞고 무관심하기 그지없으나, “한 인간이 변해가는 모습을 그려나갈 수 있는 휴머니즘이 있고, 실제 딸아이의 아빠다 보니, 딸과 이야기를 만든다는 것 자체가 재밌을 것 같아 출연을 결정지었다”는 오지호는 허정은과 대본 리딩을 할 때부터 “느낌이 왔다”며 미소 지었다.   “(정은이) 잘한다”는 말을 거듭한 오지호는 “대사를 듣자마자 좋은 느낌이 바로 왔다. 나만 잘하면 될 것 같다”는 겸손함으로, 입만 열었다 하면 말싸움을 벌일 휘철과 금비의 으르렁 부녀 케미에 호기심을 더했다. 또한 희귀한 병에 걸려 기억이 흩어지게 될 딸 금비를 떠올리면 “벌써 짠해지는 마음에 애써 딴 생각을 하며 기분을 전환했다”고 전해 휘철이 진짜 아빠로 거듭날 과정에 일찌감치 기대를 높였다.   마지막으로 “모든 사람에게는 이유가 있다”며 “휘철이 왜 사기꾼이 되었는지, 금비를 만난 이후 어떤 삶을 살게 될지 기대해달라”는 관전 포인트를 전한 오지호는 “아빠와 딸의 이야기니까 아이를 둔 가족이라면 꼭 봐 달라”며 시청자층을 콕 짚는 디테일한 당부도 덧붙였다.   한편 ‘오 마이 금비’는 아동치매에 걸린 10살 딸 금비를 돌보며 인간 루저에서 진짜 아빠가 되가는 남자 휘철이 함께 만들어갈 아름다운 힐링부녀드라마. 전호성 작가와 이명희 작가가 공동 집필하고, ‘아이리스’, ‘신데렐라 언니’, ‘징비록’, ‘장영실’ 등의 김영조 감독이 따뜻한 감성 연출을 더한다. 오는 11월16일 첫 방송.    사진제공= 오마이금비문전사, 로고스필름 2016-10-24 김나성
• [생로병사의 비밀] 계단 오르기 프로젝트–일상이 운동이다     아름다운 몸매를 만들기 위한 무리한 다이어트와 운동 부족으로 인해 20~30대 젊은 여성들의 건강에 적신호가 켜지고 있다!      하지만 ‘계단 오르기’와 같이 일상생활 속 움직임을 늘리는 생활습관을 가진다면 우리는 더욱 건강하게 몸매를 가꿀 수 있다!      건강을 지켜주는 생활 속의 작은 실천 ‘계단 오르기’ 운동의 놀라운 효과를 <생/로/병/사의 비밀>에서 확인해 본다.          ▶ 20~30대 여성의 건강이 위험하다!    우리나라 20~30대 여성들이 새해 들어 가장 많이 세우는 계획 중 하나인 다이어트. 하지만 체중 감량에만 초점을 맞춘 다이어트는 오히려 우리의 건강을 해칠 수 있다.   보건복지부의 2012년도 자료에 따르면 20~30대 젊은 여성에게서 ‘저체중’이 지난 10년간 지속적으로 증가하고 있으며, 이러한 경향은 연령대가 낮을수록 크게 나타나고 있다. 또한, 체중은 정상 범위이지만 근육량은 적고, 체지방량이 많은 ‘마른 비만’에 속하는 젊은 여성도 크게 늘고 있다.      ▶ 운동 부족과 햇빛을 기피하는 현상이 여성에게 미치는 영향!   무리한 다이어트는 건강에 해롭지만, 특히 문제가 되는 것은 뼈 건강이다. 지나친 다이어트로 인한 영양 불균형과 체중 감소는 골밀도를 떨어뜨리는 주요인이다. 골다공증은 특별한 증상 없이 진행돼 발견이 어렵다.   그렇기 때문에 대부분의 환자는 골절 같은 심각한 손상을 입고 나서야 골다공증이 진행된 사실을 알게 된다. 골다공증 예방을 위해서는 운동이 필수다. 특히 ‘계단 오르기’와 같은 체중 부하 운동은 하체 근력 강화에 도움을 주고, 골다공증 예방에도 도움을 준다.    이른 아침에 출근하고, 해가 진 뒤 퇴근하는 근무 환경 탓에 직장 생활 25년 동안 햇빛 볼 시간이 부족했던 김미나(57) 씨는 40대 무렵부터 뼈가 약하다는 진단을 받았다. 퇴직 후, 햇빛 보기의 소중함을 깨달은 그녀는 도서관에 출근하기 전 햇빛을 보며 산책을 하는 생활 습관을 갖게 되었다.   남편과 사별한 후, 아이 셋을 키우기 위해 40년간 공원에서 포장마차를 하면서 운동을 하거나 햇빛을 볼 수 없는 세월을 보낸 김순임(68) 씨는 낙상으로 인한 요추 골절로 수술을 받고 회복 중이다.      ▶ 20~30대 여성 참가자 5명을 대상으로 한 ‘6주간의 계단 오르기 프로젝트’ 지난 8월, 제작진은 평소 운동을 하지 않는 생활 습관과 잘못된 식습관을 가지고 있던 20~30대 실험 참가자 5명을 대상으로 ‘6주간의 계단 오르기 운동’을 진행했다.   6주 후 실험 참가자 5명의 건강 검진을 진행한 결과, 모든 참가자들에게서 체지방량이 줄어드는 긍정적인 변화가 확인되었다. 또한, 허리둘레가 크게 감소하고, 운동 부하 검사와 하체 근력 검사에서는 수치가 향상하는 결과가 나타났다.      ▶ 20대의 건강, 체육 시설 확보가 우선이다! 문화체육관광부가 작년 ‘국민생활체육 참여 실태조사’를 실시한 결과, 주 1회 이상의 규칙적인 운동을 하지 않는 비율이 한창 운동이 필요한 10~30대에게서 매우 높은 것으로 밝혀졌다. 그렇다면 젊은 세대가 운동이 건강에 좋다는 것을 알고 있어도, 운동을 하지 않는 이유는 무엇일까?      한 신문기사에 따르면, 우리나라의 대학교 체육 시설은 점점 사라지고 있다. 대학이 강의실과 연구실이 부족하다는 이유로 한정된 부지에 새로운 건물을 올리면서 체육 시설을 1순위로 없애고 있기 때문이다.   반면, 일본의 대학교에서는 운동량이 부족한 학생들을 위해 체육 시설을 마련하고, 체육 수업을 필수로 이수하게 하는 등의 노력을 하고 있다.   이바라키현에 위치한 쓰쿠바대학교에서는 학생의 동아리 활동이 필수가 아닌 선택이지만 육상, 조정, 수영 등 다양한 분야의 체육 동아리가 50여 개 이상 활동하고 있다. 일본의 대학들이 학생들의 체육 활동에 이렇게 많은 투자를 하는 이유는 무엇일까?      20~30대 여성의 운동 부족 실태와 일상생활 속에서 쉽게 만날 수 있는 ‘계단’이 우리의 몸에 주는 운동 효과에 대해 <생/로/병/사의 비밀>에서 알아본다. 방송 : 10월 26일 (수) 밤 10시, KBS 1TV 2016-10-24 김나성
• [1대100] 홍윤화, “남자친구 때문에 몸무게 30kg 늘어!” 개그우먼 홍윤화가 KBS 퀴즈 프로그램 <1 대 100>에 1인으로 출연해 100인과 경쟁하며 5천만 원의 상금에 도전했다.   이날 MC 조충현 아나운서는 홍윤화에게 “연애하고 나서 몸무게가 많이 늘었다고 하던데, 얼마나 늘었나요?”라고 질문했다.   이에 홍윤화는 “남자친구랑 맛있는 거 많이 먹고 행복하다 보니까 살이 찐 것 같은데, 최고로 많이 쪘을 땐 한 30kg 정도 쪘었다.”며 “지금은 살을 조금 빼려고 운동도 하면서 노력하고 있다.”고 수줍게 고백했다.   이어 “한번은 ‘오빠 나 너무 살쪄서 그렇지 않아?’라고 물었더니, ‘아냐. 너는 내 거니까 네 살도 내 거야. 그러니까 내가 살찐 거야’라고 하더라.”며 “말이라도 정말 고마웠다.”고 남자친구와의 달달함을 과시했다.   한편, KBS <1 대 100>의 또 다른 1인으로는 배우 겸 가수 양동근이 출연해 5천만 원의 상금에 도전하며 100인과 경쟁했다.   개그우먼 홍윤화가 도전한 KBS <1 대 100>은 내일(25일) 밤 8시 55분에 KBS 2TV를 통해 확인할 수 있다.    사진제공 : KBS 2TV <1대 100> 2016-10-24 김나성
• [1대100] 양동근, 군인 시절 뮤비 찍다가 아내 만났다 “첫눈에 반해” 배우 겸 가수 양동근이 KBS 퀴즈 프로그램 <1 대 100>에 1인으로 출연해 100인과 경쟁하며 5천만 원의 상금에 도전했다.   이날 MC 조충현 아나운서는 양동근의 아내가 굉장한 미모의 소유자임을 밝히며, 아내와 처음 만나게 된 사연에 대해 물었다.   이에 양동근은 “군대에서 캠페인 송을 만들 때 뮤비를 찍었는데, 그때 처음 만났다.”며 “아내를 보고 반했지만, 군인 신분 이다보니 적극적으로 다가가지 못했다.”고 당시를 회상했다.   이어, “나중에 미니홈피를 들어가 보니, 아내가 먼저 나에게 쪽지를 보냈더라.”며 “그걸 계기로 결혼까지 하게 됐다.”고 아내와의 첫 만남을 공개했다.   한편, KBS <1 대 100>의 또 다른 1인으로는 개그우먼 홍윤화가 출연해 5천만 원의 상금에 도전하며 100인과 경쟁했다.   가수 양동근이 도전한 KBS <1 대 100>은 내일(25일) 밤 8시 55분에 KBS 2TV를 통해 확인할 수 있다.    사진제공 : KBS 2TV <1대 100> 2016-10-24 김나성
• [제보자들] 전능신교에 빠진 남편–중국인 모자의 기막힌 사연 강원도 횡성의 한 유스호스텔에 최근 수상한 움직임이 포착되고 있다. 수백 명의 중국인들이 철통같은 방어 태세를 갖추고 그 안에서 집단으로 생활하는 것. 이들은 중국에서 ‘이단’으로 규정된 신흥종교 ‘전능신교’ 신도로 중국 당국의 규제가 심해지자 한국으로 본거지를 옮긴 것으로 파악되고 있다.      ‘전능신교’는 80년 대 후반 창시된 종교로 이후 중국 당국에 의해 ‘사교’로 지정된 종교다.      이들은 2012년에 종말론을 퍼뜨리며 입교를 거부하는 사람이나 종교를 벗어나려는 사람에 대한 무차별적인 폭행·가혹행위 등으로 중국 사회에서 논란을 불러 일으켰다. 지난해 5월에는 한 맥도날드 매장에서 입교를 거부하는 여성을 무차별적으로 폭행·사망하게 한 신도 2명이 사형을 선고받기도 했다.      전능신교는 이런 방식의 포교 활동과 ‘공산당 일당 독재타도’를 내세우는 교리 때문에 중국 공안당국으로부터 탄압을 받고 있다. 또 “재림 예수인 전능신을 믿어야 심판의 시기에 구원을 얻을 수 있다”는 교리 때문에 국내에서도 이단으로 분류되고 있다.      이들이 국내로 들어오면서 난민 신청도 급증한 것으로 추정되고 있다. 최근 3년간 종교 탄압을 이유로 난민 신청을 한 중국인은 모두 736명, 중국인 전체 난민 신청자의 60%가 넘는다.   상당수가 전능신교 회원으로 추정되며 아직 난민으로 인정된 경우는 없지만, 정부를 상대로 소송을 제기하는 등 조직적으로 대응하고 있다.      무비자로 입국할 수 있는 제주도로 일단 들어온 후 난민 신청을 하면서 난민 심사 기간 동안 한국에 머물 수 있는 제도를 악용하고 있다는 지적도 일고 있다. 또 최근에는 횡성은 물론 서울, 대전 등지에 건물을 매입하고 포교활동을 시작한 것으로 파악되고 있다.      이 전능신교에 빠져 지난해 한국으로 들어 와 난민신청을 한 A씨. 그를 찾는 부인과 어린 아들의 애타는 사연을 KBS2 <제보자들>에서 전한다.        스토리 헌터 양지민 변호사는 부인을 만나 안타까운 사연을 듣고 난 뒤 <전능신교>의 실체를 파헤치고 A씨의 흔적을 쫓는데… 드디어 찾게 된 A씨. 과연 이 가족은 다시 만날 수 있을까?      자세한 내용은 10월 24일(월) 오후 8:00,  KBS2 <제보자들>에서 전한다.  2016-10-24 김나성
• [웃찾사] 트와이스, 20일 녹화장에서 TT 후렴 최초 공개! 걸그룹 트와이스가 SBS ‘웃음을 찾는 사람들(이하 웃찾사)’ 녹화장에서 신곡 ‘TT’를 가장 먼저 선보였던 것으로 밝혀졌다.트와이스의 쯔위, 나연, 다연, 정연, 지효, 채영은 트와이스 데뷔 1주년이기도 했던 지난 20일 ‘웃찾사’ 공개 녹화에 참여했다.쯔위와 나연, 다현은 코너 ‘환상 속의 그녀’ 무대 위에 올라 남자들의 환상을 연기했다. 야구장을 배경으로 등장한 세 사람은 신곡 ‘TT(티티)’의 일부분을 차용한 애교 3종을 선보였다. 또 올해 음원차트 누적 스트리밍 1위에 빛나는 ‘치어업’ 안무로 분위기를 한껏 띄웠다.이어 코너 ‘해줘라’로 무대에 오른 정연과 지효, 채영이 ‘TT’의 후렴구에 맞춰 안무까지 선보였다. 후렴구는 공식 티저에서도 공개되지 않았던 부분이라 현장에 있던 관객들이 최초로 듣게 된 것. ‘웃찾사’ 관계자는 “순간 녹화장이 무너지는 줄 알았다. 방청석에서 어마어마한 환호성이 쏟아져 나왔다”고 전했다.트와이스가 출연한 SBS ‘웃찾사’는 오는 26일 수요일 밤 11시 10분에 방송된다. 2016-10-24 김나성
• [꽃놀이패] 사상 최초! ‘여성 게스트’ 솔지, ‘1박 2일’ 숙박 도전 EXID 솔지가 SBS ‘꽃놀이패’의 여성 게스트 최초로 1박 2일을 함께 했다.솔지는 최근 강원도 평창에서 진행된 SBS ‘꽃놀이패’ 녹화에 참여해 ‘1박 2일’ 출연을 선언했다. 멤버들은 전례 없는 여성 게스트의 숙박 소식에 “괜찮겠냐”며 걱정했지만, 솔지는 “꽃길은 물론, 흙길 숙소인 폐가에서의 취침도 문제없다”며 털털한 매력을 발산했다.이날 솔지는 꽃놀이패 멤버들과 함께 평창 대관령 초등학교에서 학생들을 대상으로 10분 특강을 하는 ‘특별 미션’에 참여했다. “원하는 사람과 팀 플레이가 가능하다”는 제작진의 얘기에 멤버들은 너나 할 것 없이 솔지를 향해 적극 구애를 펼쳤다.특히 서장훈은 “백날 말해 봐야 무슨 소용이냐”며 EXID의 히트곡 ‘위아래’에 맞춰 춤을 추는 등 과감한 댄스 실력을 선보여 모두를 폭소케 했다. 이를 지켜 본 안정환은 “요즘 춤을 너무 춘다”며 서장훈을 나무라더니 “20년 만에 이런 감정은 처음이다. 부끄럽다”며 솔지와 같은 팀이 되길 적극적으로 어필했다.한편, 솔지의 등장 이후 급격하게 말수가 많아진 이재진은 솔지에게 상냥하게 대하며 둘 사이 묘한 핑크빛 기류를 내뿜기도 했다. ‘꽃놀이패’ 사상 최초로 여자 게스트 숙박이 이뤄질 이번 방송분은 오늘(24일) 밤 11시 10분에 방송된다. 2016-10-24 김나성
• [꽃놀이패] ‘YG전쟁’ 위너 강승윤의 반전, ‘유갈량’ 유병재 무릎 꿇렸다! ‘유갈량’ 유병재가 위너 강승윤에게 무릎을 꿇었다.24일(월) 방송되는 SBS ‘꽃놀이패’에서는 희대의 모사꾼 ‘유갈량’ 유병재의 몰락이 그려진다.최근 진행된 녹화에서 ‘꽃놀이패’ 멤버들은 그동안의 유병재 만행을 곱씹으며 몰래카메를 기획했다. 앞서 유병재는 환승권을 사용하는 척하며 가짜 환승권을 들이밀어 멤버들을 감쪽같이 속인 전적을 가져 불신의 아이콘 ‘유갈량’으로 등극한 바 있다.안정환X은지원 신흥연합은 그런 유병재를 응징하기 위해 위너 강승윤을 포섭했다. 강승윤은 같은 YG 식구임에도 천연스러운 연기로 유병재를 속였고, 유병재는 뒤늦게 바닥과 혼연일체가 된 듯 무릎을 꿇으며 사과하는 등 자존심 없는 간신배의 모습을 보여 모두의 웃음을 자아냈다.제작진은 “그동안 유병재에게 당했던 멤버들의 반란도 재밌지만, 함께 도와준 강승윤 역시 ‘씬스틸러’였다”면서 “멤버들이 회를 거듭할수록 물불 안 가리고 있다. 보는 재미가 더 커질 것”이라고 덧붙였다. ‘꽃놀이패’는 24일 밤 11시 10분에 방송된다. 2016-10-24 김나성
• [좋은 아침] 쉽게 배워보는 갱년기 부부 건강법 이번 주 화요일 SBS ‘좋은 아침’에서는 중년의 부부에게 닥친 불화와 건강 위기에 대해 알아보고, 부부금슬을 좋게 만드는 처방전부터 몸을 다스리는 귀 지압법까지 소개한다.중년의 ‘사추기’라고 불리는 갱년기는 중년이 새롭게 변화하는 시기다. 남편은 점점 연약해지고 입은 무거워지는 반면 부인은 점점 짜증이 늘고 몸에 화가 쌓인다. 이럴 때 갈등이 생기기 쉬운데, 다시 원활한 관계를 회복하기 위해선 몸이 편해야 한다.이날 방송에서는 비만, 당뇨, 고혈압, 수면장애, 기복이 심한 기분까지 부부금슬을 저해하는 다양한 현상의 원인이 무엇인지 알아보고 해결책을 제시한다. 특히 소화, 스태미너, 호르몬 관리까지 부부의 건강을 지켜주는 ‘참마’를 소개하고, 부부가 손을 잡고 할 수 있는 코어운동법도 공개한다.또한 부부를 위한 자양강장법과 기운을 솟게하는 귀 지압법도 만나본다. 귀는 신체를 고루 다스리고 있기 때문에, 귀를 마사지하면 온몸의 피로가 풀린다고 한다. 또한 주변에서 찾기 쉬운 식재료를 활용한 ‘부부금술 증진 주스’도 만들어보는 시간을 갖는다.중년 부부의 위기를 초래하는 갱년기를 극복하는 방법은 이번 주 화요일 오전 9시 10분 SBS ‘좋은 아침’에서 확인할 수 있다. 2016-10-24 김나성
• [생활의 달인] 수제 만두의 달인, 호떡의 달인, 골프 아이언 수리의 달인 이번 주 ‘SBS 생활의 달인’에서는 수제 만두의 달인, 호떡의 달인, 아이언 수리의 달인 등 다양한 달인들이 소개된다.수제 만두의 달인반백년에 가까운 세월 동안 만두 하나만을 바라보며 외길 만두 인생을 걸어왔다는 이재종 (67세 / 경력 48년) 달인의 만두는 각 만두에 맞게 다른 맛을 내면서도 공통적으로 느낄 수 있는 쫀득하고 부드러운 만두피의 식감이 일품이다. 이러한 식감의 비밀은 만두피를 미는 달인만의 특별한 기술에 담겨 있다. 또한, 만두에 들어가는 만두소도 평범해 보이지만 깊은 맛을 품고 있다. 특별한 숙성법을 거쳐 잡내를 잡은 고기와 채소, 당면까지 합해지면 재료 간의 완벽한 조화를 이뤄 낸다. 느끼함이 없어 한 번 먹으면 손이 자꾸 가게 되는 달인의 만두, 달인의 인생이 담긴 48년 만두 이야기가 ‘생활의 달인’에서 공개된다.호떡의 달인요즘처럼 찬바람 불면 생각나는 국민 간식 중 하나는 바로 호떡이다. 모락모락 나는 김, 달콤한 냄새가 퍼져 오면 어른 아이 할 것 없이 군침을 꿀꺽 삼키기 마련이다. 충남 서산 동부시장엔 60년 세월 동안 건강한 호떡을 만들어온 방복자 달인이 있다. 고향의 정취가 느껴지는 시골 시장 풍경, 그 안에 달인의 호떡집은 동네 사랑방처럼 정겹다. 막걸리 안주로도 손색없다는 달인 표 호떡은 기름을 살짝 두르고 부쳐내 담백하면서도 쫄깃한 맛을 자랑한다.   시간이 지나도 쫄깃함이 사라지지 않는 호떡의 비밀은 바로 화학 첨가물을 넣지 않고 막걸리와 도토리묵으로 숙성시킨 반죽이다. 또 달인은 80에 가까운 나이에도 은은한 단맛을 위해 단감 죽을 만들고 밀가루를 볶는 수고로움을 아끼지 않는다. 오늘 하루도 열심히 불 앞에서 인생을 부쳐내는 그녀의 삶을 ‘생활의 달인’에서 만나본다.골프 아이언 수리의 달인골프에서 가장 중요한 역할을 한다는 골프채의 아이언 헤드. 과학적 원리가 숨겨져 있는 만큼 흠집이 나거나 틀어지면 큰 타격을 입을 수 있어 더 신중하게 관리하게 된다. 또한 조금이라도 문제가 생기면, 고가인 만큼 수리를 맡기기 위해 실력있는 사람을 찾게되기 마련이다. 김희영 (44세 / 경력 12년) 달인은 아이언 헤드를 수리하는 실력자들 중에서도 돋보이는 피팅 실력을 자랑한다. 일본의 골프채 장인도 인정할 정도의 실력자라고 하는데, 한 치의 오차도 허용하지 않는 달인의 기술에 만족해 다시 찾는 손님들이 한둘이 아니다. 달인만의 꼼꼼함으로 새 것같이 복원해 내는 골프채, 그 속에 숨겨진 달인의 기술과 노하우가 밝혀진다.   방송일 2016년 10월 24일 (월요일) 2016-10-24 김나성