튼튼병원이 오는 15일(금)과 18일(월) 노인들을 위한 건강 강좌를 진행한다.

우선 15일(금) 동작노인복지관에서 열리는 ‘어르신들을 위한 관절 튼튼 운동’ 강좌는 동작노인복지관 회원들과 지역 내 노인들을 대상으로 하며, 근력이 떨어지고 뼈가 약해진 노인들의 건강증진을 위해 실전 운동 프로그램 위주로 진행된다.

구로튼튼병원 박철규 운동치료사가 직접 근력강화 운동법을 설명하고, 원하는 사람들에 한해 직접 척추/관절 물리치료도 할 예정이다. 더불어 건강에 도움이 되는 다양한 운동법과 척추 관절 질환 예방법도 소개할 예정이다.

또 18일(월) 강남노인종합복지관에서 열리는 ‘건강프로그램-허리튼튼’ 강좌는 청담튼튼병원 이경석원장의 강의로 진행되며, 노인들의 건강하고 활기찬 노후와 중증 질환으로의 악화를 예방하고 건강한 허리를 유지하기 위해 마련됐다.

건강강좌는 강남구 경로당 어르신들의 건강지킴이가 되는 각 경로당 임원들 30~35명을 대상으로 강남노인복지관에서 오후 4시 20분~5시까지 진행될 예정이다.

튼튼병원 안성범 대표병원장은 “근력이 떨어지고 뼈가 약한 노인들을 대상으로 척추관절 질환에 대한 올바른 치료법 및 예방법을 알리는 것이 중요하다”며, “무료 건강 강좌를 통해 어르신들의 편안하고 건강한 삶을 영위할 수 있도록 꾸준히 노력하겠다”고 밝혔다.