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- 1일1식이 체중조절에 좋다고?
- 최근 한 매체에 하루 한끼 식사섭취를 통해 건강과 심미적 변화에 성공한 이들의 사례가 자세히 소개되면서 대중들 사이 연일 ‘1일1식’이 화제로 오르내리...
- 2013-03-28
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- 임산부 50-60% 임신 중 요통 호소
- 우리나라가 급속한 저출산·고령화 사회로 진입하는 가운데, 지난해 우리나라에서 태어난 신생아 수가 총 48만4300명으로 2011년보다 1만3000명 가량 늘어난 것으로 나타났다. 신생아가 늘어나면서 산모와 신...
- 2013-03-28
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- ‘그 겨울, 바람이 분다’ 송혜교 실명 원인, 망막색소변성증은?
- 최근 많은 인기를 얻고 있는 ‘그 겨울, 바람이 분다’ 송혜교의 실명 원인에 대한 관심이 높다. 극 초반 뇌종양이 실명의 원인인줄 알았지만 실제 실명 원인...
- 2013-03-28
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- 꽃샘추위와 황사서 내 몸 건강하게 지키는 5가지 체크 포인트
- 날씨가 따뜻해지면서 낮에는 따뜻한 봄의 햇살을 느낄 수 있지만 밤이 되면 칼날같이 매서운 겨울바람이 불어온다. 이렇게 낮과 밤 사이의 기온차이가 클 때는 우리 몸의 면역력이 떨어져 바이러스에 대...
- 2013-03-28
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- 전문가들이 전하는 어려보이게 하는 음식과 식습관 10가지
- 안티에이징에 대한 관심이 끊이지 않고 있다. 전문가들은 나이를 먹는 것은 거스를 수 없지만 균형잡힌 식사와 올바른 음식을 섭취하는 것만으로도 실제 자신의 나이보다 어려 보이게 만들 수 있다고 전...
- 2013-03-26
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- 1인1식 다이어트 열풍, 부작용은 없나
- 한 방송에 소개된 ‘1인 1식’, ‘간헐적 단식’이 새로운 다이어트법으로 떠오르고 있다.
하루 3끼도 모자라 먹을 것이 넘쳐나는 요즘 단식을 통해 노화를 방지하고 질병도 예방할 수 있다는 내용의 방...
- 2013-03-22
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- 피부노화 유발하는 콜라겐과 엘라스틴 보호해야
- 나이가 들면서 피부가 전처럼 부드럽지 않고 탄력이 있지 않다는 느낌을 느끼게 된다.
일반적으로 20세가 넘어가면 서서히 피부 노화가 진행되다가 25세 전후로 얼굴의 각종 주름이 생기게 되는데 사람에...
- 2013-03-22
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- ‘화장품 홍수’ 속 피부건강챙기기
- ‘화장품 홍수’ 라는 말이 어색하지 않을 정도로 하루가 멀다 하고 각양각색의 화장품 신제품들이 시장에 쏟아져 나오고 있다.
피부미백 • 주름개선은 ...
- 2013-03-22
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- 따스한 봄날, 눈 건강 위협하는 ‘황사’ 대처하는 방법은?
- 본격적인 봄이 되면서 야외활동을 하는 사람들이 눈에 띄게 늘어났다. 하지만 매년 이 맘 때면 봄 바람과 함께 찾아와 건강을 위협하는 불청객이 있으니, 바로...
- 2013-03-22
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- 몸짱 열풍에 운동중독 증가, 어깨무릎 부상 주의해야
- 얼마 전 한 방송에서 가수 2AM 임슬옹이 운동하다 앞쪽 어깨 인대가 늘어나고 찢어졌고 무릎 관절이 다쳤는데도 운동 중독때문에 고통을 참고 운동을 계속하고 있다고 밝혀 화제가 됐다.
임씨 외에도 김...
- 2013-03-22
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- 처진 살 보정하는 속옷, 허리에 치명적
- 안산에 사는 주부 전모씨는 최근 원인 모를 허리 통증에 시달리다 병원을 찾았다. 검사 결과 전씨의 병명은 허리디스크 파열. 몸에 부담이 될 정도로 꽉 끼는 보정속옷을 장시간 착용한 것이 원인이었다.
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- 2013-03-22
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- 해독주스로도 살 안 빠진다면 ‘효소 부족’이 원인
- ‘헬스걸’ 권미진이 마시고 50kg을 감량했다고 알려진 ‘해독주스’가 모 신문사 기자들의 체험기로 다시 화제가 되고 있다.
해독주스는 양배추, 브로콜리, ...
- 2013-03-21
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- 꿀벅지 여성분, 당신의 관절은 어떠세요?
- 무리한 다이어트 후유증으로 심지어는 패션모델이 사망한 사건이 발생하는 등 젊은 여성들에게 무리한 다이어트로 식습관 장애를 부추겨 건강을 헤칠 수 있다는 뉴스가 여기저기서 들리는 가운데 국내에...
- 2013-03-20
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- 환절기 인플루엔자 및 호흡기바이러스 요주의
- 부산시 보건환경연구원(원장 김기곤)이 2012년 12월부터 2013년 현재까지 부산시내 호흡기환자 검체 294건에 대해 인플루엔자 및 호흡기바이러스(16종)를 조사한 결과 165건(56.1%)에서 원인바이러스가 검출됐다...
- 2013-03-20
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- 봄철 무리한 운동 뒤 발목 저리다면, 발목터널증후군 의심
- 조기 축구 동호회에서활동하고 있는 임 모(남, 31세)씨는 2주 전에 경기를 하다가 발목을 삐었다. 찜질을 하고 쉬었더니 발목의 부기는 곧 가라앉았지만 며칠이 지나자 발목 안쪽에 감각이 둔해지고 찌릿한...
- 2013-03-20
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- 봄철 스물스물 올라오는 개기름, 기름종이 써? 말아?
- 대학생 유인희(23)씨는 요즘 파우치 속 기름종이에 자꾸만 손이 간다. 원래 극심한 지성피부라 겨우내에도 얼굴에 기름이 자주 끼는 편이었지만, 봄철 들어 기...
- 2013-03-20
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- 성형외과 전문의가 말하는 ‘피겨 여왕 김연아’
- ‘피겨 여왕’ 김연아(23)가 2013 국제빙상경기연맹(ISU) 세계선수권대회에서 화려하게 날아올랐다.
김연아는 17일(한국시간) 캐나다 온타리오주 런던의 버드와이저 가든스에서 치러진 대회 시니어 여자 싱...
- 2013-03-19
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- 봄철, 날씨 풀려도 심혈관 질환 안심 못해
- 심장에 혈액을 공급하는 혈관이 좁아지거나 막혀 생기는 협심증, 심근경색증 등 심혈관 질환은 봄철인 3~4월이 겨울보다 더 많이 발생하는 것으로 나타났다.
세브란스병원은 최근 2년간 협심증, 심근경색...
- 2013-03-19
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- 봄철 야외활동 중 발생한 ‘멍’, 소고기가 특효라고?
- 따스한 봄 기운에 바깥활동을 즐기는 사람들이 점점 늘어나고 있다. 특히 이들 중에는 화창한 3월의 봄 날씨를 적극적으로 만끽하기 위해 자전거나 인라인 등 ...
- 2013-03-19
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- 식약청, 황사 대비 분야별 안전관리 정보 제공
- 식품의약품안전청(청장 정승)이 올해 평년보다 황사가 자주 발생할 것으로 예측됨에 따라 식품 보관요령, 콘택트렌즈 및 안약 사용 시 주의사항, 황사방지용 마스크 사용 요령 등 ‘황사 대비 분야별 안전...
- 2013-03-18